ダイエットの決意表明！

周囲のほっそりした人を見ると、いたたまれない気分になります。
何故って、それは私が太っているから。
「痩せている」と「美しい」はイコールではないけど、テレビをつけて目に映るのは「ほっそりとした」綺麗な女優やモデルさんたちばかり。
痩せていることは重要なステータスなんです。
できるだけラクな方法で、できるだけ早く痩せたい・・・。
そう思って流行のダイエット法を試してきましたが、あまり成果は上がりませんでした。
結局、オーソドックスな方法が一番効果的なんでしょうね。
つまり、食事制限と運動です。
ダイエットは生活習慣の改善、とも言われていますから、食生活を見直すのは当然ですよね。
次に運動ですが、私はダイエットDVDなどを使ってトレーニングしていこうと思っています。
田舎なので、知人に見られると恥ずかしいので・・・。
せめて年内にはもう少しやせたい！！と思っています。
ダイエット成功したら・・・新しい恋でも始めたい、というのは冗談ですが、もっと行動範囲を広げたいですね。
今まで、なんとなく引け目を感じて入れなかったオシャレなカフェやブティックに入ってみたい・・・。
人の体型や容姿なんて、実際はあまり気にされていないのかもしれませんが、街を歩くとスレンダーな人ばかりなので、自分と比べて落ち込んでしまうことが多いです。
これまでは、ただ漠然と「やせたいなぁ」、「もっと自分に自信を持ちたいなぁ」などと思ってきましたが、そんなことを考える前に行動すればよかったんですね。
案ずるより産むが易し！
急に変わることはできないけれど、ダイエットを通して、少しずつ前向きな自分になっていきたいです。